close
Vážení uživatelé,
16. 8. 2020 budou služby Blog.cz a Galerie.cz ukončeny.
Děkujeme vám za společně strávené roky!
Zjistit více
 

Stud

2. listopadu 2013 v 10:41 | Slečna A. | 
Stud. Docela jako jo.
Hádám, že mám ZASE nějakej odpočinkovej víkend, nebo co!
Ale to já odmítám!
Včera? Jídelníček klasika, ale resty - 200 ml pomerančového džusu (100%) a tak 10 mandlí v čokoládě. To je tak, buď odoláte jedné a tím všem, nebo neodoláte jedné, ale ono to u ní neskončí. Ale čas na pohyb včera nebyl.

Taky to máte tak, že když máte pohyb, tak míň sníte a když celý den nemáte čas na to, abyste si zasportovali ale furt sedíte ve škole, v autobuse, ve vlaku, tak toho do vás prostě spadne nějak víc? No prostě pohybový plán pro pátek byl omezen.

No dneska slavíme ségřiny narozeniny. Víte jak - dort a dobroty. Tak je to jasné, dort si samozřejmě dám, přeci neodmítnu, ale tím to končí :) A za chvíli si jdu zacvičit Jillian :) Zítřkem už by mělo být vše v naprostém pořádku. Poučení pro příští týden - nekupuj jim domů nic dobrého, pak to chceš taky :D A pohyb příští týden zaručeně budu mít každý den! :) Což mi vyšlo i tento týden, až na ten včerejšek.

No, dneska příjde vážení, tak uvidíme Vážení, co naváží :D Mít strach, nemít strach. Těžko říct.
Ale musím říci, že se na sebe mnohem raději teď koukám do zrcadla :) Vidím to na sobě. Vidím, jak se ta postava zpevňuje, jak celulitida pomalu ale jistě mizí. Je to krásný pocit, cítit se krásnější a zdravější! :)
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Luca Luca | Web | 2. listopadu 2013 v 10:56 | Reagovat

Vážení určitě dopadne  dobře, stejně jako u mě. Nesmíme si připouštět jiné výsledky. Víš jak se říká, že myšlením ovlivňuješ realitu? Já tomu věřím. A to sladký, já to beru že prostě třeba jednou za týden když je slavnost anebo jdeš s kámoškama nevím do čajky, tak to k tomu patří: dát si ten dort nebo horkou čokoládu... pak by to celý totiž nebyla změna životního stylu ale prachsprostá dieta. Protože nemoct si nikdy nic dovolit NENÍ SPRÁVNĚ! Mimochodem ThinJill mi teď říkala, že málokdoto ví ale taková jedna sladkost třeba za týden vůbec neuškodí, ale naopak: organismus není zvyklý a náchlý nával cukrů ho nabudí, nakopne, prostě pak jede ještě rychleji...:) Takže! Si to vklídku dej :))

2 El.Michelle El.Michelle | Web | 2. listopadu 2013 v 12:45 | Reagovat

Jé, pořádně si užij oslavu a vychutnej si dort :) Dortu nikdo přeci neodolá :)
Je skvělé, že se teď raději koukáš do zrcadla, cítíš se lépe, krásnější a zdravější :) A i kdyby ti váha ukázala nějaké špatné číslo, tak si toho nevšímej, protože důležitější je to, jak se cítíš a co vidíš v zrcadle. Váha při hubnutí skáče nahoru a dolů. A stejně.. váha je jen číslo :)) Ale i tak ti držím moc palce! :)

Děkuji moc za krásný komentář :) Je skvělé vědět, že je někdo, komu můj blog v něčem pomáhá :)

3 Luna Luna | Web | 2. listopadu 2013 v 13:36 | Reagovat

Jsi šikovná, s takovým přístupem ti dortík opravdu neuškodí :-)

4 femme-mince femme-mince | Web | 2. listopadu 2013 v 15:53 | Reagovat

Z váhy neměj strach. Budeš alespoň vědět, na čem jsi. A stejně jsoudůležitější spíš míry, než to, kolik vážíš ;-) A k tomu džusu... přijde mi ok... kalorie to sice má, ale může to být fajn náhrada za ovoce.

5 Ko Ky Ko Ky | Web | 2. listopadu 2013 v 22:47 | Reagovat

mám to taky tak,když víc dělám,tak jídlo v poho a když ne,tak jim víc :(
tak ti přeji,aby se ti to podařilo změnit a srovnat to

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama