Fucking time!

17. listopadu 2013 v 19:40 | Slečna A. | 
Je to hrozné mít na všechno vyměřený čas!
Například teď mám na napsání článku a čmuchandu k vám čas od 19:28 do 20:00 a od 20:00 musím čumět do učení. Někdy v průběhu času dělat práci. Je to hrozně únavné. Vím, že už o tom mluvím po několikáté, ale pořád né a né si zvyknout na to věčné nestíhání!
Chtěla bych začít více cvičit. Po Jillian mám vždycky chuť si to dát třeba ještě jednou, nebo si na půl hodiny třeba vlézt na orbitrack nebo něco, ale nemám na to prostě čas. Už tak mám pocit, že jde škola trochu na úkor tady toho mého zdravého životního stylu. V obchodě strávím 3x více času než normálně, protože furt zkoumám co je co. Pohybem týdně mi zmizí hodiny. A já se tomu tak chci věnovat víc a nemůžu. Hrozně mě to štve.

Taky mě štvou lidi. Nechápu, že "Dneska nepiju." znamená "Dneska nepiju." Na vysvětlení včerejší večerníček.

Snídaně: Ovesná kaše + chia + mandle + kokos
Svačina: Půl granátového jablka, 30 g sýra (30%)
Oběd: Zase to marinádované maso + americké brambory dělané s olivovým olejem
Svačina: 100 g cherry rajčat, kousek sýra (asi 20 g)
Večeře: Celozrnná houska, 2 plátky sýra, 2 plátky šunky
Druhá večeře: Kousek sýra, 3 jednohubky, půl piva, panák tequily, hryznutí do masa, 2 dc pomerančového džusu

Pohyb: Jillian

Aneb, byli jsme na oslavě narozenin večer a hlad byl hlad. Ale věřte nebo ne, nějak tam chyběly jednohubky z mrkve, z okurky, z celozrného pečiva apod. Takže proto tato skladba druhé večeře. No, pitná voda nebyla, takže jen alko nebo džus, či kola/kofola. Jednoznačně trochu džusu! Ale ten celej večer poslouchat, že je to hrozné že nepijete a ať si dáte to nebo to. No tak to skončilo takto. Neříkám, já si to pivo při tomto stylu klidně sama dobrovolně dám. Ale když nechci, tak prostě nechci.

No dnešní jídelák. Nevím, jsem celej den taková nedojezená, ta tequila si trochu zahrála s mým zažíváním navíc bych řekla. No celkově ten večer si se mnou trochu pohrál.

Snídaně: Ovesná kaše, mandle, kokos
Svačina: Půl granátového jablka, půl kaki
Oběd: Rýže + omáčka s vepřovým (libové)
Svačina: 6 cherry rajčátek, 30 g sýra (30%), 4 lžičky, babiččina nakládaného zelí (
Večeře: To co oběd, ale menší porce
Druhá večeře: Tvaroh s příchutí tiramisu

Pohyb: Jillian

A navíc jsem dneska zbaštila 4 kostičky čokolády. Dvě před Jillian na Energii, 2 když ségra donesla mandlovou čokoládu. resp. čokoláda s mandlovým marcipánem. Jak jsou tam mandle, tak je to moje :D Nebo kokos. Na to jsem prostě jetá.
No, proč teplá večeře? Bylo to buď to, nebo bílý rohlík. Nějak se opomnělo mi koupit nějaké celozrnné pečivo, takže mi tohle připadalo jako menší zlo, navíc je to moje oblíbená omáčka. Druhá večeře dnes asi nebude, není z čeho. Na koleji jsem právě vyhodila půl okurky a papriku, protože se stihly zkazit :( A to mělo jedno z toho být má zítřejší svačina, protože si nestihnu zajít žádnou zeleninu koupit. Achjo.
Oprava: Druhá večeře - tvaroh. Jediné, co jsem ještě na koleji vyhrabala. Hlad mě přepadl.

Jinak jsem dneska v takové prazvláštní depresi. Nevím, něco mě prostě žere. Podepisuje se to naprosto na všem. Doufám, že se z toho vyspím.

Pozitivní je, že je další kilčo dole, tedy váha 78 kilo :) Tak alespoň něco :))
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Divine Divine | Web | 17. listopadu 2013 v 21:07 | Reagovat

Já mam takovej pocit, že bych třeba taky teď mohla vážit cca 78 kilo... ale to bych musela mít váhu abych to zjistila!:D Ale nechce se mi z mýho platu dát třeba dvacku za váhu.. budu muset nějak nenápadně nadhodit, jestli jí někdo nechce koupit! :D
Děkuju za chválu, chválím taky a chválím tequilu! :D já měla v pátek 3  a pak sem byla fakt vtipná :D
Dobrůtky jsem koupila v Publix a ty cereálie jsou docela bez chuti. Proto přidávam med. I když to neni moje nejoblíbenější surovina. Chápu že máš málo času, znam to, ale já mam teď takovej režim, že si řikam, že se alespoň nemam čas nudit.

2 Natalie Natalie | Web | 17. listopadu 2013 v 22:14 | Reagovat

Myslím, že to máš hezký i s tou čokoládou, takové malé množství ti neublíží :) Jinak lidem prostě ve tvém věku nevysvětlíš, že nechceš pítm sama s tím mám zkušenosti :) Ale důležité je se nenechat odradit :)

3 Natalie Natalie | Web | 18. listopadu 2013 v 0:03 | Reagovat

To domácí mám v plánu, jen na to najít čas :D Já ten kukus zaleju vodou, nechám chvíli odstát a pak vařím na co nejmíň než se vypaří voda :) nesmíš zprudka a dlouho :) ono mu stačí fakt málo :)

4 Annie Annie | Web | 18. listopadu 2013 v 3:48 | Reagovat

super váha, ale ani se nedivím, když jíš tak krásně!:)
moc mě mrzí, že máš tolik školy, ale co se dá dělat..
Marcipán ani kokos mi nechutná :D

5 Estella Estella | Web | 18. listopadu 2013 v 11:09 | Reagovat

Taky si kupuju granátová jablka, ale obvykle se tím pocákám, nějak to neumím jíst. :) Na to, že jsi měla tak málo času, jsi toho stihla napsat hodně. ;) Jo, odolat přemlouvání s alkoholem je mnohdy těžké, věta "dneska nepiju" je kolikrát pro někoho jak provokace, nikdo to nechce slyšet nebo se naštve, co to má znamenat a snaží se to do tebe nacpat...

6 Annie Annie | Web | 18. listopadu 2013 v 13:27 | Reagovat

Fakt musím zhubnout :D žádné neštvi :D fakt to potřebuju. A proč za tak krátkou dobu? No prve kvůli té večeři, protože toho jídla bude strašně moc a já určitě budu mít hrozné výčitky:-/

7 Annie Annie | Web | 18. listopadu 2013 v 16:49 | Reagovat

mé tělo bylo teďka zvyklé přijímat asi 3 000kalorií, co druhý den přežírko atd :-/ Takže si spíše myslím, že mi to jen prospěje, jíst méně.. Aspoň si zase zvyknu na normální porce- a nebudu do sebe tlačit 4 tortilly na sváču :D

8 Annie Annie | Web | 18. listopadu 2013 v 18:13 | Reagovat

Hmm to je fakt :D Tak si dám 4 jídla denně+kafe. Já do té kávy dávám totiž asi 250ml mléka. A občas cukr :D Takže by se to dalo považovat za menší svačinu.

9 Ko Ky Ko Ky | Web | 18. listopadu 2013 v 21:35 | Reagovat

tak,já už se těma vztahy u nás doma ani nijak netrápím,jsem na to zvyklá :)
jj papám a snažím se i dobře :)

10 Magdaléna Magdaléna | Web | 18. listopadu 2013 v 21:37 | Reagovat

Jsem u tebe na blogu poprvé, ale chtěla bych tě podpořit. Sama jsem se také snažila zhubnout a po 10 kg si troufám tvrdit, že se mi to snad i povedlo. Nicméně hlídat se musím stále.
.
Jinak s nedostatkem času se potýkám stále. Někdy mi až přijde, že čím víc věcí udělám, tím více toho ještě udělat musím. Škola, vaření, klavír, další koníčky, do toho kamarádi, rodina... :) Je to prostě jedna velká hoňka.
.
Nemám ráda, když si někdo dělá reklamu na svůj blog, ale přece mi to nedá... Kdybys třeba někdy měla chuť nebo čas, nebo prostě jen nedostatek inspirace, můžeš mrknout ke mě na blog a třeba najdeš nějaký zdravý recept. Občas tam něco zdravějšího hodím. :)
.
Přeji hodně úspěchů... Základem je vědět, co děláš

11 Ko Ky Ko Ky | Web | 18. listopadu 2013 v 21:38 | Reagovat

dnešek se ti moc povedl a přeji,aby depka byla pryč :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama