close
Vážení uživatelé,
16. 8. 2020 budou služby Blog.cz a Galerie.cz ukončeny.
Děkujeme vám za společně strávené roky!
Zjistit více
 

Víkend

27. října 2013 v 17:11 | Slečna A. | 
Tak. Mé pocity jsou dosti smíšené. Střídá se mírná sebenenávist s radostí :D
Myslím, že červené dny se začínají hlásit o slovo, aneb - dejme vědět, že přicházíme.

Včerejší jídelníček. No.
Snídaně: Jogurt + musli
Svačina: Pomeranč, 40 g 30% sýru
Oběd: Zapékané špagety
Svačina: U pekáče s vydličkou na špagetách (jak chytré)
Večeře: 2 krajíce špaldového chleba, jeden s tuňákem, jeden se šunkou + půl papriky

Nebyla jsem z toho vůbec nadšená. Nevím, prostě jsem včera přijala hrozně moc tuku. Nemluvě o tom, že jsem si dala 4 kostičky čokolády. A tak nějak mám pocit, že jsem celej den jedla. Takovýto když jdete kolem hrnce a zobnete. No neodolala jsem. A té čokoládě taky ne. Ale dala jsem si zase 30 minut Jillian! To jediné to zpravilo. Ale ani pitnému režimu jsem dvakrát nedala.

Večer ale když jsem seděla ve vaně a koukala na své nohy, musela jsem říct "Nazdar krásky, vy jste tady nové, že?" Prostě jsem spatřila malou změnu, která se mi líbila :)

No dnešní den :D Za ten se fakt stydím.

Snídaně: Jogurt + musli
Svačina: Asi 30 g arašídů v čokoládě
Oběd: Kuře s rýží
Svačina: Mrkev
Večeře: 2 krajíčky špaldového chleba se šunkou

Aneb, arašídy v čokoládě jsem si opravdu mohla odpustit! Ale ráno jsem si dala Jillian, pak stoupla na váhu a bacha! I přes ten strach, že čísla budou vysoká, protože se cítím hrozně nafouknutá a když se cítím nafouknutá, cítím se i mnohem tlustší, tak i přes tento strach - sněhulák zmizel! Jo, naše váha podvažuje, já vím. Tak jak tak, rozdíl ukazuje stejný! A ten sněhulák je na ní pryč! Prostě paráda! :) No a odpoledne jsme s přítelem strávili na procházce v lese :)

Takže nakonec krása, ikdyž pitný režim mi poslední dva dny nějak vůbec nevyšel a tak nějak s tím jídlem nejsem prostě spokojená. Málo vlákniny, málo bílkovin, hodně tuků. Musím to nějak ošéfovat.

Co vy, drahé slečny? :)
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Ko Ky Ko Ky | Web | 27. října 2013 v 18:29 | Reagovat

přeji,ať ty dny rychle skončí,ať to máš dobré :)
ikdyž to co momentálně máš se mi taky líbí :)

2 femme-mince femme-mince | Web | 27. října 2013 v 21:57 | Reagovat

Ahoj, díky za komentář na blogu :-) Nechtěla bys spřátelit?

3 Zítra Zítra | Web | 27. října 2013 v 23:56 | Reagovat

ale já bych tě nejraději za tvůj jídelníček pochválila, protože závidím! ....(naučila jsem se připravit dokonalý karamel, a podle toho můj kalorický příjem tak vypadá)

4 Ko Ky Ko Ky | Web | 28. října 2013 v 7:59 | Reagovat

v poho,mne to už nějak nevadí,čím jsem starší,tak mne ten nezájem ani nevadí,spíše,když něco chtějí,tak mi to vadí,jelikož počítám,že už jsem samostatná a dělám si věci podle sebe,tak ani nepočítám,že mi do toho budou chtít něco podstrčit..
já bych i možná tuto cestu znova vybrala,ale tak dlouho nevydržím,tělo už je proti

5 Luna Luna | Web | 28. října 2013 v 13:42 | Reagovat

Jde ti to o moc líp než mě ;-) Chválím.

6 Estella Estella | Web | 28. října 2013 v 17:52 | Reagovat

Jak to tak čtu, tak si rozhodně nemyslím, že by tam bylo něco, za co by ses měla stydět. No tak dobře, ty arašídy, ale kdo někdy nepodlehne? A bylo to dopoledne, žádný večerní zkrat. Taky si říkám, že zanedbávám bílkoviny (a vlákninu), takže si tady dělám na zítřek polévku z celeru a chystám tofu. :)

7 thinjill thinjill | E-mail | Web | 28. října 2013 v 21:34 | Reagovat

No zas tak moc se nemáš za co stydět panebože a kor když máš Red Days, klídek, je to dobré...! ;)

8 Sud Sud | Web | 28. října 2013 v 21:54 | Reagovat

Za malou chvíli je tvůj blog už druhým blogem, kde dneska čtu o tom, jak je to nevydařené... NO, sice mě těší, že jsem to dneska neposrala jediná, ale posrávám to extrémnějším stylem než ostatní... :/

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama