close
Vážení uživatelé,
16. 8. 2020 budou služby Blog.cz a Galerie.cz ukončeny.
Děkujeme vám za společně strávené roky!
Zjistit více
 

Nestíhám!

30. října 2013 v 21:41 | Slečna A. | 
Taky tak nic nestíháte?
Já teda absolutně ne! Tohle, tamto, tuto. Co?

Prostě furt fofry, nemůžu si stěžovat na nudu. Nemám čas si vychutnat seriál, přečíst kapitolu v knížce, nebo se prospat o hodinu dýl. A přitom toho vesměs moc nemám. Nevím, jak se mi to letos vlastně daří. Hm a blog si taky sežere svůj čas, žeano. Ale bez vaší podpory by to prostě takhle nešlo.
Protože, když si to mám zapsat do tabulek, tak se zodpovídám jen sobě a svému svědomí. Takhle mám pocit, že bych vás tím mohla zklamat, i přesto že mě neznáte a nezáleží vám na mě. Chci prostě holkám, jako jsem já, dokázat, že to jde. Chci, abychom byly šťastnější, zdravější a v neposlední řadě hezčí :) Takže si ten čas stejně najdu :D

Dnešní jídelníček? :)

Snídaně: Jogurt + musli
Svačina: Asi půlka pomela
Oběd: Kuřecí stehno pečené + rýže
Svačina: půl papriky + 100 g cherry rajčat
Večeře: Celozrná houska s tvrdým sýrem 20% (3 plátky), kousek pomela
Druhá večeře: Madeta tvaroh s jogurtem - vanilka sušenka

Vlastně vcelku spokojenost, jen jsem se na oběd nemusela teda tak napráskat. No ta druhá večeře - u hodně z vás jsem o tom četla, tak jsem to chtěla zkusti. Jako, nebylo to špatné, ale více si to kupovat nebudu. Ještě mám teda v ledničce s příchutí tiramisu, tak si to nechám na příští týden. A příště si koupím asi raději nějakej ovocnej bez jogurtu, když nebudu mít chuť na čistej tvaroh.

Pohyb: 50 minut bazén (1200 metrů! Yeah!)
Cítím se opět mnohem lépe, cítím se živější, spokojenější :)

Jak se máte vy? Jak se vlastně cítíte? Co vám hubnutí dává? :)
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Luna Luna | Web | 31. října 2013 v 10:58 | Reagovat

Mě se celkově celej ten "proces hubnutí" dost líbí. V první řadě teda hubnu, že jo :-D Ale mimo to mám mít energie, líp se mi všechno dělá. Nejsem taková shnilá, nekopřím :-D Pozoruju zpevnění postavy, lepší stav kůže.... :-)

2 Ko Ky Ko Ky | Web | 31. října 2013 v 12:37 | Reagovat

dobře,dnes to mám lepší ;)

3 Ko Ky Ko Ky | Web | 31. října 2013 v 12:39 | Reagovat

moc pěkné to máš :-)

taky moc nestíhám a začínám se stresovat,jak jsem všechno chtěla mít udělané a jak to nestihnu ani :/

4 Luca Luca | Web | 31. října 2013 v 17:55 | Reagovat

Já netuším jestli ubývám na centimetry O.o, ale zítra se teda vážím. No a... asi mám lepší kůži, pevnější nejspíš taky. Jídelníček pěkný.. a nepiš že nezáleží, ne že bych tě znala, nejsme dokonce ani kámošky, ale záleží mi na tom, abys to zvládla. Tvůj blog je první, který otevírám. Jsi prostě důležitá v tomhle procesu hubnutí, chci abys to dokázala, abych to dokázala já atd.

5 thinjill thinjill | E-mail | Web | 31. října 2013 v 23:14 | Reagovat

Jsi na tom dobře, nevidím jedinou výtku, max, že v tom jogurtovém ochuceném tvarohu, je zbytečný cukr, který večer vůbec nepotřebuješ, ale jinak to máš dobré, bazén, chválím, paráda...!

Líbí se mi to, palec nahoru, blog sežere čas, ale když jsme jej začínali, taky jsme si čas našli, tehdy jsme v tom hledali oporu a teď, když nám alespoň nějakou dává, to nemůžeme odbývat... :D

6 Estella Estella | Web | 1. listopadu 2013 v 9:41 | Reagovat

Pěkné, pěkné, líbí se mi celý článek. Jídelníček krásně vyvážený a pohyb skvělý! Jojo, blog něco zabere, ale zas když je to sepsané a ohodnocené ostatními, dá se nad tím lépe zamyslet. :) Kalorické tabulky mě spíš stresovaly, viděla jsem v jídlu spíš pak jen čísla, ne radost.

7 El.Michelle El.Michelle | Web | 1. listopadu 2013 v 16:56 | Reagovat

Také jsem nic nestíhala. Sice jsem teď měla do středy podzimní prázdniny, ale hned jak jsem šla do školy, tak hned se na nás valily testy. Naštěstí už mám vše za sebou a teď si najdu čas na čtení knížky, projíždění blogů a hledání nových receptů na vyzkoušení :)
Jídelníček hodnotím kladně. Akorát na snídani bych přidala ještě nějaké ovoce, třeba banán :) Ale jinak to máš moc pěkný :)
Tvaroh s příchutí tiramisu jsem už jednou (nebo dvakrát?) měla a chutnal mi.
Jé, taky plánuji v nejbližší době si pořádně zaplavat. S taťkou jsme si koupili pernamentku, takže ji musíme využít! :)
Je skvělé, že se cítíš lépe, živější a spokojenější :) Zajímavé, co vše dokáže zdravý životní styl :) Lepší než nějaké hladovky, díky kterým jsou lidé akorát ve stresu.

Děkuji moc, Tvůj komentář mě moc potěšil :)

8 Sud Sud | Web | 1. listopadu 2013 v 22:44 | Reagovat

Tyhle Madeta tvarohy znám, nejsou špatné, ale lepší je podle mě koupit si obyč tvaroh a ochutit si ho dle sebe - tam máš jistotu, že tam nejsou nějaké sra...

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama